Hon blir arg när jag frågar om självmordstankar 9 juli 2024 Fråga psykologen FRÅGA Jag har en kompis som mår dåligt och har gjort det en längre tid. Vi är flera som är oroliga för henne. Hon hade…
3 tips till mitt yngre jag 7 juli 2024 Forskning I en studie publicerad i tidskriften Cogent Psychology fick unga vuxna i åldern 20-24 år reflektera över sig själva som nyblivna tonåringar. De fick titta…
Paus från sociala medier ger bättre kroppsuppfattning 5 juli 2024 Forskning I en studie publicerad i tidningen Body Image visar att en paus från sociala medier kan ha positiv påverkan på unga tjejers kroppsuppfattning. I studien,…
”Oro är i grunden något bra” 3 juli 2024 Intervju I en ny bok tar psykologerna Erik Andersson och Tove Wahlund ett helhetsgrepp på oro. Orosboken är en självhjälpsbok om de bästa sätten att hantera…
”Det är inte de blyga barnen som behöver ändras” 1 juli 2024 Recension I ett samhälle där extroversion premieras, finns det en risk att blyga människor, i synnerhet blyga barn, glöms bort? Det pratas inte så mycket om…
Vad är ptsd? 29 juni 2024 Fråga psykologen FRÅGA Hej, hej! Jag skulle vilja veta mer om ptsd och vilka som får det. Hur vet man om en människa har ptsd och går…
Vill du bli av med ilska? Skriv ner den! 27 juni 2024 Forskning En forskargrupp i Japan har upptäckt ett förbluffande lätt sätt att bli av med ilska, utan att behöva konfrontera den man är arg på: skriv…
Antropologen avlivar tre myter om familjen 25 juni 2024 Relationer I sin bok Familjeformeln (Natur & Kultur) avlivar antropologen Caroline Uggla ett gäng myter om föräldraskap och familj – här är några av dem. Myt…
Hur bemöter jag min mans tokigheter? 24 juni 2024 Fråga psykologen FRÅGA: Min make är 64 år och har de senaste åren börjat få för sig saker. Han anklagar oss i familjen för att förstöra och…
Bra luft viktigt för hälsan 23 juni 2024 Forskning Ett forskningssamarbete vid Göteborgs universitet visar att luften i svenska städer har blivit allt bättre de senaste tjugo åren och forskarna uppskattar att flera tusen…
Var det ett magiskt möte eller ren slump? 23 juni 2024 Krönika För en vecka sedan drömde jag om min dagisbästis, som jag varken tänkt på eller träffat på många år. Det märkliga var att jag morgonen…
Stressar din partner dig? 22 juni 2024 Forskning Relationer Människor känner sig mer förstådda och omhändertagna när deras partner är stöttande – och det syns även på kortisolnivåerna i kroppen. Det visar en studie…
Så vet du när du ska utmana dina rädslor – här är psykologens tips. 20 juni 2024 Steg för steg Terapi Det finns en berättelse i samhället som handlar om att du måste våga för att lyckas och att ingenting händer utanför din komfortzon. I denna…
Den enkla sak höjer promenaden till nästa nivå 18 juni 2024 Forskning Förundran kan vara nyckeln till lugn
3 bra psyk-poddar! 16 juni 2024 Tips I mina tankarHjärnfondenI en poddserie belyser Hjärnfonden tre helt olika diagnoser: stroke, bipolaritet och Parkinson. Medverkar gör bland andra Josefine Jinder. I hjärnan på Louise…
Jag mår så dåligt över min kropp 14 juni 2024 Fråga psykologen FRÅGA: Jag är en tjej som alltid varit ganska stor. När jag var liten var det svårt att handla kläder till mig för alla var…
Vem var Vilden från Aveyron? 12 juni 2024 Psykologiskolan Verklighetens Mowgli – Victor från Aveyron, så kallades den pojke som år 1800 traskade ut från skogen i närheten av Aveyron i södra Frankrike. Han…
Kroppspositivism är positivt även för män 10 juni 2024 Forskning Att i sociala medier se så kallad kroppspositivism, positiva budskap och känslor kopplade till kroppar som inte motsvarar rådande smalhetsideal, ökar nöjdheten med den egna…
Sömnen påverkar hur gammal du känner dig 8 juni 2024 Forskning Sömnen påverkar hur gamla vi känner oss. Att känna sig extremt alert var relaterat till att känna sig fyra år yngre än sin faktiska ålder,…
Nej, utveckling sker inte alltid utanför komfortzonen 6 juni 2024 Krönika Ledare Handen på hjärtat, hur ofta skvallrar du på jobbet? För visst är det ändå en härlig gemenskap när man inser att någon annan också stört…
Relationen viktigast i psykeledisk terapi 4 juni 2024 Forskning Terapi Effekter av psykedelika i terapi diskuteras flitigt och visar på lovande resultat vid bland annat depression. I en ny studie studeras vad som verkar vara…
Därför skvallrar vi på jobbet 31 maj 2024 På jobbet Organisationspsykologen Anders Rydell frågar sig vilken funktion skvaller har på arbetsplatsen – och hur vi kan komma runt det.
Little Jinder: ”Undvikandebeteenden cementerade jag tidigt i livet” 31 maj 2024 Diagnos Intervju Romantik på svenska, så heter Josefine Jinders nya album. Vi har mött henne för att prata om det, om rastlösheten, om adhd-diagnosen som dröjde tills hon hunnit fylla 35 – och om att det var skönare att få mediciner än att få en diagnos.
Lär dig tyda ansiktsuttryck 30 maj 2024 Forskning Relationer Vi speglar hela tiden andras minspel – och läcker själva känslor via ansiktet. Dessutom kan vårt eget leende eller rynkade panna påverka vårt humör. Ändå är det relativt få som bemästrar, eller ens känner till, ansiktets psykologi.
NPF och matkrångel 30 maj 2024 Diagnos Npf Svårigheter med mat och ätande är vanligt hos barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, som autism och adhd. Här är tio tips som kan hjälpa.
Nytt nummer: Matnyttigt med Modern Psykologi 3/2024 27 maj 2024 Utgåva Årets tredje nummer är ute! Vi tar reda på vad man kan göra som förälder när ens barn med npf-diagnos har problem med maten, hur…
