Ny syn på default mode network Hjärnan Hjärnans default mode network (DMN) beskrivs ofta som aktivt när vi ”vilar”, och vänder tankarna inåt och fantiserar eller reflekterar. Men en ny studie i…
Svårt att sluta doomscrolla? Här är expertens bästa tips Steg för steg Infinite scroll är sannolikt huvudorsaken till att det är så svårt att sluta när du väl har börjat.
Vilket är ditt kärleksspråk? Forskning Att identifiera sitt ”kärleksspråk” har blivit en av de mest framgångsrika relationsteorierna de senaste två decennierna. Troligen för att idén är enkel och lätt att tillämpa.
Eric Cullhed har gått till botten med tårarnas funktion Forskning Intervju Vi måste inte gråta ut för att må bra.
Musik för oss samman Forskning Att musik påverkar oss, får oss att må bra och känna samhörighet är ingen nyhet, men i en studie från Yale University visar forskare hur…
Coaching har ofta stor effekt Det har jag lärt mig Psykologen Jonas Mosskin utforskar coaching i ny bok.
Jag vill bara att det ska bli tyst i huvudet Fråga psykologen FRÅGA: Jag är 26 år och har alltid varit en ”funderare”. Det har blivit otroligt utmattande. I alla situationer i vardagen så utspelas 20 olika…
25. Fråga psykologen – om livsnjutning och att vilja ha mer från en förälder Fråga psykologen Podd Psykologen och psykoterapeuten Allan Linnér svarar återigen på lyssnarfrågor. Hur gör man för att stanna upp och njuta av livet? Och så har vi fått…
Jonas Hjalmar Blom: ”Inte ens jag förstod vad jag menade” Krönika Min första dag på psykologprogrammet satt jag och trettio andra, något virriga, studenter i en lärosal. Framför oss stod en lärare som gratulerade oss till…
Jenny Jägerfeld: ”Symboliska tigrar i sovrummet” Krönika Jag har haft problem med sömnen i hela mitt liv. Kanske på grund av kontrollförlusten. Jag är inget kontrollfreak generellt, men betänk att vi är…
Kristina Sandberg: ”Att dikta är att hålla domedag över sig själv” Krönika Man är utsatt när man visar upp texter under arbete på skrivarutbildningar, men även när man ger respons till sina kurskamrater. Oavsett om texterna är…