Hobbyer gör oss mer kreativa – på jobbet Forskning Att träna, sjunga i kör eller lära sig ett nytt språk – sådant vi gör på fritiden – kan även påverka oss på jobbet. Det…
Sonen är elak mot sin syster Fråga psykologen FRÅGA: Vår trettonårige son svär och gapar på sin elvaåriga syster och ropar efter henne att hon är dum i huvudet, intelligensbefriad och så vidare.…
Den ädla konsten att inte tänka på något Forskning Ja, det kan verka svårt, snudd på omöjligt, att tänka på ”ingenting”. Men i en ny studie i Proceedings of the National Academy of Sciences…
Mitt barn ser mörkt på sin barndom Fråga psykologen FRÅGA: Jag är mamma till fyra barn mellan 18 och 24 år. Jag lever med barnens pappa och vi har ett fungerande och trevligt liv.…
24. Om tonåringar, sömn och skärmar Podd Psykologen och sömnforskaren Li Åslund gästar podden och berättar om varför tonåringar sover så mycket (men ändå för lite) och om skärmarnas roll. Du som…
Vad gör jag här? Hjärnan Psykologiskolan Det du kommer att tänka på medan du diskar är ofta glömt när du står i sovrumsdörren.
Sorgen har förändrat mig Fråga psykologen FRÅGA: För två år sedan förlorade jag min kära mor i kampen mot cancer. Efter det förändrades min psykiska hälsa ganska snabbt. Jag märkte hur…
Svarta tankar hos 15-åring med npf Fråga psykologen FRÅGA: Vår son medicineras för sin adhd och har inte varit varesig utåtagerande eller aggressiv. Snarare har hans autistiska drag varit mest präglat i hans…
Jenny Jägerfeld: ”Dags att skippa förspelet” Krönika Ord som har prefixet ”för-” förutsätter att något kommer efter. Ofta något viktigare, större, mer centralt. Förrätt. Förfest. Förband. Förspel. Förrätt är den lite mindre…
Per Naroskin: ”Mitt leende anländer med fördröjning” Krönika Jag sitter mitt emot en kvinna. Vi betraktar koncentrerat varandras ansikten. När hon höjer ögonbrynen gör jag också det. När hon rynkar på näsan försöker…
Anders Hansen: ”Hjärnan är dålig på att leva i nuet” Krönika Har du någon gång försökt meditera? Den första övningen brukar vara att rikta all uppmärksamhet mot andningen. Inte tänka på något annat än hur luften…