”Blue spaces” är bra för själen 17 februari 2023 Forskning Att växa upp nära vatten eller att ha tillbringat mycket tid i barndomen nära hav eller sjöar, är associerat med bättre psykiskt välmående i vuxen…
Skolprogram för psykisk hälsa hjälper unga 6 februari 2023 Forskning När Statens beredning för medicinsk och social utvärdering, SBU, nyligen utvärderade den forskning som finns om program för unga som inriktas på att främja psykiskt…
Hjälp dig själv ur tröttheten 2 februari 2023 Recension Tips För den som känner sig lite hängig såhär efter ledigheterna, är boken Aldrig mer trött ett utmärkt val. Eller snarare, den är utmärkt för den…
SSRI och kbt funkar helt olika i hjärnan 29 januari 2023 Forskning Hjärnan Vid stora problem med social ångest är såväl behandling med SSRI och psykologisk behandling med kbt effektivt. Men en studie från Uppsala universitet visar att…
En vinterpromenad är bra för psyket 17 januari 2023 Forskning Det kan vara bra för kroppsuppfattningen att vistas i snöiga landskap. Det visar en studie publicerad i International Journal of Environmental Research and Public Health.…
Parasitosparanoia – när det kryper under huden 15 januari 2023 Psykologiskolan Föreställ dig att din kropp är invaderad av parasiter eller att det lever små insekter under din hud – du kan känna dem krypa –…