Hantera känslorna på jobbet: expertens bästa tips! 26 april 2023 Det har jag lärt mig Forskning Steg för steg
Depression kan döljas under Facebookinlägg 19 april 2023 Forskning Grått, smärta, hatar, saknar, ensam … Den som läser inlägg på Facebook hamnar ibland i ett känslosvall. Psykologiforskare menar också att språket på sociala medier speglar skribenternas…
Så har du bra känslosnack med barnen 12 april 2023 Recension Tips Bra bok om att prata känslor med unga.
Sömnforskaren: ”myt att alla behöver sova minst 8 timmar” 10 april 2023 Forskning Hjärnan Recension Utifrån sin egen och andra sömnforskares resultat ger John Axelsson oss sina bästa tips i boken Sömnsmart.
Vad hjälper vid förlossningsdepression? 4 april 2023 Forskning Terapi Såväl kognitiv beteendeterapi, kbt och stödjande samtal uppskattas
Andra blir gladare än vi tror av vänlighet 2 april 2023 Forskning Relationer Enligt en studie publicerad i Journal of Experimental Psychology tenderar människor att underskatta hur glada andra blir när man gör något snällt för dem –…
