Steg för steg-arkiv - Modern Psykologi

Annons

4 steg från passivt till aktivt hopp

Steg för steg

Strategier för att främja det aktiva hoppet – hos dig själv och andra.

Till dig som vill stötta en tonårstjej i din närhet. Experten tipsar.

Steg för steg
Tips

Så väljer du rätt julklapp. 5 tips från psykologisk forskning.

19 december 2024

Steg för steg

Få fatt på ditt fokus – 5 anledningar till att du tappar koncentrationen

Steg för steg

Så tar du hand om dig själv när du tar hand om andra

På jobbet
Steg för steg

Så vet du när du ska utmana dina rädslor – här är psykologens tips.

Steg för steg
Terapi

Det finns en berättelse i samhället som handlar om att du måste våga för att lyckas och att ingenting händer utanför din komfortzon. I denna…

Testa dina idéer i 3 steg

Steg för steg

”Idéer är inget. Genomförandet är allt”. Citatet kommer från tv-producenten Karin af Klintberg. Hon ligger bakom Värsta språket, Landet brunsås och succén Historieätarna. Det är…

Så pratar du med unga om psykisk ohälsa

Steg för steg

5 tips från experten för ett medmänskligt samtal.

Så blir det lättare att tala öppet på jobbet

18 januari 2024

Forskning
På jobbet
Steg för steg

7 steg till psykologisk trygghet på arbetsplatsen

Vad är bubbelhoppa?

10 januari 2024

På jobbet
Steg för steg

I sociologin brukar man tala om att vi som individer, organisationer och samhällen både behöver bubblor, där vi kan känna oss trygga, och bryggor, som…

Artiklar per nummer