2025/06-arkiv - Modern Psykologi

Annons

Livsglädje leder till bättre minne

25 oktober 2025

Forskning

Att känna att livet är meningsfullt, att man har självbestämmande och livsglädje hänger ihop med bättre minne. Det visar en studie som under 16 år…

Tiktok sprider myter om adhd

23 oktober 2025

Forskning

Har du någonsin öppnat TikTok-appen så vet du troligen att där vimlar av information om adhd. Problemet är bara att en stor del av denna…

Konsten att göra ingenting

21 oktober 2025

Recension

Johan Anderbergs Just don’t – om konsten att låta bli, handlar om hur svårt det är att avstå handling i en tid där ständig aktivitet…

Hur får man rätt hjälp i en kris?

19 oktober 2025

Fråga psykologen

FRÅGA: Jag och tre personer till har varit med om en tragisk händelse, en väns självmord, och behöver hjälp, NU! Jag har pratat med en…

Fem fascinerande fakta om din hjärna

17 oktober 2025

Steg för steg

Man delar in hjärnan i fyra lober i vardera hjärnhalva: pannloben längst fram, tinningloben strax under, hjässloben i mitten och nackloben längst bak.

Ätstörningar i hjärnan

13 oktober 2025

Hjärnan

Olika typer av restriktiva ätstörningar hos barn verkar – trots liknande symtom – påverka hjärnan på olika sätt. Det visar en ny hjärnavbildningsstudie publicerad i…

Hjälp vid hjärntrötthet

11 oktober 2025

Hjärnan

Hjärntrötthet, eller posttraumatisk mental fatigue (PMF), är ett vanligt tillstånd som kan uppstå efter hjärnskador som stroke, traumatisk hjärnskada eller hjärntumör. Det innebär en intensiv…

Hur får jag bättre sömn?

Fråga psykologen

FRÅGA: Jag har i över ett år haft allvarliga sömnproblem, och jag vet inte vad jag ska göra åt dem. Jag har provat olika saker,…

”Folk är sugna på att ta känslor på allvar”

Tips

Att vara rädd för spindlar eller höjder är välkänt. Men man kan också vara rädd för sina egna känslor, menar psykoterapeuten Deborah Mühlrad som utforskar…

Vandrarhem

Serien

Har min dotter en diagnos?

Fråga psykologen

FRÅGA: Jag har en nioårig dotter som visar en hel del symtom på så kallad högfungerande autism (asperger). Hon är extremt blyg i många situationer,…

Skärm och mående

Forskning

Ju mer skärmtid – desto fler känslomässiga problem. Och ju mer problem – desto mer skärmtid. Så sammanfattar forskarna sambandet mellan barns skärmanvändning och deras…

Hur fungerar DBS vid tvångssyndrom?

29 september 2025

Forskning

DBS fungerar i princip som en pacemaker för hjärnan, säger Diana Pascal.

Mannen som inte kunde tala

27 september 2025

Psykologiskolan

När den 30-årige Louis Victor Leborgne på 1850-talet blev intagen på det franska sjukhuset Bicêtre, hade han inte kunnat tala på tre månader. Till synes…

Musik för att minnas

25 september 2025

Forskning

Musik kan hjälpa till att befästa minnen, men det är högst individuellt vilken musik som hjälper – eftersom det handlar om hur känslomässigt påverkade vi…

Synkad vänskap

23 september 2025

Relationer

En ny studie publicerad i Journal of Neuroscience visar att nära relationer inte bara formar våra värderingar och intressen, utan också verkar synkronisera hur hjärnan…

Hjärnan – smart men begränsad

21 september 2025

Hjärnan

I en studie publicerad i Nature Human Behaviour bad forskare 150 personer försöka lista ut vilken väg en osynlig kula skulle ta i en labyrint…

Lär dig att träna din hjärna!

19 september 2025

Hjärnan

Träna hjärnan som på ett gym med hjälp av ACT och psykologisk flexibilitet.

Anders Hansen: ”Hjärnan är dålig på att leva i nuet”

17 september 2025

Krönika

Har du någon gång försökt meditera? Den första övningen brukar vara att rikta all uppmärksamhet mot andningen. Inte tänka på något annat än hur luften…

Nytt nummer: Hjärnan

15 september 2025

Utgåva

I årets stora specialnummer om hjärnan bjuder vi på extra mycket psykologisk läsning om hjärnforskning och psykologi!Hur gör man för att reglera sitt nervsystem –…

Sven Bölte: ”Ibland kan en diagnos bli ett hinder”

13 september 2025

Intervju

Möt psykologen och autismforskaren Sven Bölte, som leder forskningscentret Kind – Center of Neurodevelopmental Disorders.

Jag hatar verkligen att meditera!

11 september 2025

Ledare

Möjligen ett lite provocerande uttalande i rubriken. Men det är faktiskt sant, jag hatar att meditera. Eller i alla fall så verkar min hjärna hata…

Så reglerar du ditt nervsystem

9 september 2025

Psykologi

Din kropp har en medfödd förmåga att reglera stress och emotioner med hjälp av rörelse. Lär dig att balansera ditt nervsystem!

Artiklar per nummer