Så vet du när du ska utmana dina rädslor – här är psykologens tips. 20 juni 2024 Steg för steg Terapi Det finns en berättelse i samhället som handlar om att du måste våga för att lyckas och att ingenting händer utanför din komfortzon. I denna…
Sömnen påverkar hur gammal du känner dig 8 juni 2024 Forskning Sömnen påverkar hur gamla vi känner oss. Att känna sig extremt alert var relaterat till att känna sig fyra år yngre än sin faktiska ålder,…
Relationen viktigast i psykeledisk terapi 4 juni 2024 Forskning Terapi Effekter av psykedelika i terapi diskuteras flitigt och visar på lovande resultat vid bland annat depression. I en ny studie studeras vad som verkar vara…
Lär dig tyda ansiktsuttryck 30 maj 2024 Forskning Relationer Vi speglar hela tiden andras minspel – och läcker själva känslor via ansiktet. Dessutom kan vårt eget leende eller rynkade panna påverka vårt humör. Ändå är det relativt få som bemästrar, eller ens känner till, ansiktets psykologi.
NPF och matkrångel 30 maj 2024 Diagnos Npf Svårigheter med mat och ätande är vanligt hos barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, som autism och adhd. Här är tio tips som kan hjälpa.
Nytt nummer: Matnyttigt med Modern Psykologi 3/2024 27 maj 2024 Utgåva Årets tredje nummer är ute! Vi tar reda på vad man kan göra som förälder när ens barn med npf-diagnos har problem med maten, hur…