Varning för intensivt föräldrarskap 3 maj 2025 Nyheter I USA har det nyligen utfärdats en nationell varning för att så kallat intensivt föräldraskap kan utgöra en folkhälsorisk. Med intensivt föräldraskap menas att föräldrar…
Tacksamhet skyddar mot stress 8 mars 2023 Forskning Att känna tacksamhet kan ha en skyddande effekt mot stress. Det visar irländska forskare i en studie av 68 personer. Dessa fick göra stressande uppgifter…
5. När samhällets tempo sätter sig i kroppen – då behövs yogan 19 oktober 2022 Podd Ett samtal om yoga, vad den gör med vår psykiska och fysiska hälsa – och hur man forskar om yoga. Sara Hoy är yogalärare, folkhälsovetare…
ACT och autism 11 augusti 2022 Forskning Intervju Terapiformen ACT, acceptance and commitment therapy, kan bland annat mildra depressiva symptom och stress hos personer med autismspektrumtillstånd, visar ny svensk forskning. – Det finns…
3. Hur mycket ansvar för att stressa ner (på jobbet) ska läggas på individen? 28 april 2022 Forskning På jobbet Podd Legitimerade psykologen och fil. dr i arbetspsykologi Kerstin Jeding i ett samtal om vad stress beror på och hur den påverkar oss på kort och…
Vem drabbas av minoritetsstress 6 april 2022 Fråga psykologen FRÅGA: Vad är skillnaden mellan minoritetsstress och annan stress? Vilka drabbas av minoritetsstress och finns det särskild behandling? SVAR: Till vardags tänker vi nog att…