Är prinsessan på ärten autistisk?

Sagor kan hjälpa barn att sova gott. Och vissa klassiska sagor kan dessutom vara pedagogiska och lära barn om sömn och sömnstörningar. I en studie i British Medical Journal, BMJ, analyserades fyra
klassiska sagor: Snövit, Prinsessan på ärten, Guldlock och Peter Pan. Samtliga av sagorna kan på olika sätt hjälpa barn att förstå hur sömnen påverkas av olika faktorer. Hos Prinsessan på ärten pekar en del symtom till exempel på autism, menar forskarna – att vara väldigt känslig för olika material eller hur madrassen känns när man ska sova är typiskt, så även sömnsvårigheter och insomni. Sagan om Guldlock visar å sin sida på vikten av att optimera sin sovmiljö – sängen behöver vara skön och det ska ”varken vara för varmt eller för kallt”. I sagan om Peter Pan får läsaren en inblick i olika typer av parasomnier (ovanliga beteenden som sker i sömnen) som är vanliga hos barn – sömngång, sömnprat och nattskräck (Peter Pan har läskiga mardrömmar och kanske nattskräck). Stress, sömnbrist och separationsångest kan bidra till parasomnier och detta är något som såväl Peter Pan som de förlorade barnen i berättelsen troligen brottas med eftersom de blivit övergivna av sina familjer. Kanske är det därför de inte kan sova.

***

Läs även: Jag kan inte sluta ljuga

Läs även: Hur lycklig är jag egentligen?