Reglera känslorna i 6 steg

Lär dig att tolka dina känslor bättre, med psykologerna Hanna Sahlin och Elizabeth Malmquist. Du har tillsammans med två kolleger initierat … Mer

Yoga för kropp och själ

Därför känns det så bra att yoga. Möt forskarna som studerar de psykologiska effekterna. Det jag minns bäst från mitt … Mer

Så blir du klimatsmart

Det krävs mer än kunskap för att ändra sitt klimatbeteende. Psykologen Frida Hylander förklarar hur du byter de mentala hindren … Mer

Linus Thörnblad söker hoppet

UR ARKIVET – MODERN PSYKOLOGI 4/2011. Linus Thörnblad är en av världens bästa höjdhoppare, ett av Sveriges främsta medaljhopp i … Mer