10 psykologiska böcker om sex och relationer

Är du arg på mig?

Meg Josephson

[Tukan förlag]

Psykoterapeuten och bästsäljande amerikanska författaren menar Meg Josephson här att people pleasing kan förstås som närmast en traumarespons och då det som kallas fawning – ett mönster där man anpassar sig till andra
för att känna sig trygg.

Want

Gillian Anderson (red.)

[Bloomsbury]

Genom personliga vittnesmål utforskar boken kvinnlig sexualitet, identitet och sociala förväntningar. Resultatet är lika mycket kulturpsykologi som en bok om sexuella fantasier.

The Emperor of Gladness

Ocean Vuong

[Penguin Press]

Ocean Vuong skriver så vackert. Läs denna poetiska berättelse om beroende, gemenskap och behovet av att bli sedd; en historia om hur mänskliga band kan skapa mening, även när allt känns hopplöst.

Bråkboken

Caroline Erkers

[Lava förlag]

Boken visar hur konflikter kan stärka snarare än skada nära relationer när de hanteras med öppenhet, välvilja och bättre kommunikation.
Svårare än det låter givetvis, men boken ger en hel del konkreta verktyg för att bryta destruktiva mönster.

Fight Right

Julie Schwartz Gottman & John Gottman

[Harmony Books]

Konflikter behöver inte vara ett hot mot relationen. Med stöd i decennier av forskning visar paret Gottman hur meningsskiljaktigheter kan bli en väg till ökad förståelse.

Desire

Lauren Fogel Mersy & Jennifer A. Vencill

[Penguin Random House]

Lustskillnader är en av de vanligaste utmaningarna i kärleksrelationer. Här presenteras ett inkluderande och forskningsbaserat perspektiv som hjälper par att skapa större förståelse för varandras behov.

The Safekeep

Yael van der Wouden

[Simon & Schuster]

Bakom en till synes stillsam berättelse döljer sig en studie i intimitet, kontroll och emotionellt beroende. En speciell relationsroman perfekt för långsamma sommardagar.

Intermezzo

Sally Rooney

[Albert Bonniers Förlag]

Mindre romantik, mer relationell komplexitet. I den här romanen undersöks hur intimitet, ansvar och förlust påverkar våra relationer – genom två bröders liv.

No Fault: A Memoir of Romance and Divorce

Haley Mlotek

[Viking]

Den här memoaren beskrevs i tidningen Atlantic som en ”varsam och ömsint undersökning av mänsklig närhet” – och det är den, snarare än en peppande skilsmässoskildring, för det är den inte.

Vargtimmarna

Sanna Cederström

[Ruby Books]

När Emmys liv faller samman tvingas hon lämna vardagen och tänka över både sina egna sår och sina relationer till andra. Psykologisk feelgood
– bra sommarläsning!

***