Stressiga smartphones

Telefonen stressar oss, speciellt unga tjejer. En studie från Nordicom vid Göteborgs universitet har undersökt unga vuxnas syn på sin egen och andras smartphoneanvändning. Studien, som bygger på både en nationell enkätundersökning samt fokusgruppsintervjuer med ett 30-tal 20–35-åringar i Sverige, visar att många unga, särskilt kvinnor, upplever stress och oro kopplat till sina telefoner.

Bland de 2 400 deltagarna kunde man i resultaten se en tydlig könsskillnad, där unga kvinnor ofta upplever högre grad av stress och moralisk dissonans än män; de känner att de tillbringar för mycket tid med sina telefoner och att det påverkar deras fokus på vad de känner egentligen är viktigare aspekter av livet. Dessutom upplever de sig ha mindre kontroll över sin användning,, vilket förstärker känslan av att vara fast i ett beteende de inte är nöjda med.

Sammanfattningsvis belyser studien den komplexa relationen mellan teknik, beteende och välmående. Den tar även upp pressen som unga vuxna känner att ”göra rätt” i sin användning av smartphones, vilket skapar ytterligare stress.

***

Läs även: Hur sätter jag gräns för sonens spelande?

Läs även: Därför ska man bekräfta barns smärta