Ät tillsammans och må bättre 23 juni 2025 Forskning Personer som delar måltider tillsammans med andra mår bättre än de som inte gör det. Det visar brittiska forskare i en studie för World Happiness…
Därför är naturen bra för oss 15 juni 2025 Terapi Blodtrycket sjunker, pulsen går ner och andningen blir lugnare. Det finns få saker som kan sänka våra stressnivåer lika snabbt som att vistas i naturen.…
Deppiga nattugglor 13 juni 2025 Forskning För dålig sömnkvalitet, för lite mindfulness och högre alkoholkonsumtion kan förklara varför personer som är vakna sent löper större risk för depression, enligt en studie…
Högre demensrisk i utsatta områden 9 juni 2025 Forskning Människor som bor i mer socioekonomiskt utsatta områden löper större risk för att utveckla demens jämfört med människor boende i mindre utsatta områden. I alla…
Så lär sig hjärnan bäst 7 juni 2025 Hjärnan Det mänskliga minnet är komplext och resultaten från enskilda studier är inte alltid är lätta att omvandla till praktiska tips vad gäller inlärning. Tidigare forskning…
Vad är Mandelaeffekten för något? 1 juni 2025 Psykologiskolan Mandelaeffekten är ett fenomen där en stor grupp människor delar falska minnen av en viss händelse eller fakta. Namnet kommer från att många människor delade…