Podd

16. Om att utmana rädslor – med Sofia Viotti

Text: Redaktionen

Publicerad 2024-08-09

Ska man alltid utmana sina rädslor? Ständigt blir vi matade med bilden av att den viktigaste utvecklingen sker utanför vår komfortzon, men stämmer det verkligen? I ett samtal med psykologen Sofia Viotti dyker vi ner i ämnet och får en nyanserad bild av vad det egentligen innebär att utmana sina rädslor – och när vi bör, eller kanske inte bör, göra det.

Programledare: Karin Skagerberg, chefredaktör Modern Psykologi

Mer från psykolog Sofia Viotti finns på sofiaviotti.com

Podd

19. Fråga psykologen – om livsinsikter och bitterljuva minnen

Fråga psykologen
Podd

Varför kommer man till insikt så sent i livet? Varför är det så jobbigt att vara mellanchef? Och det bitterljuva i att barnen växer. Det är…

Avsnitt 18. När blir man den man är? Om arv och miljö med Åsa Nilsonne

Podd

Åsa Nilsonne är psykiater och professor emeritus i medicinsk psykologi. Hon är också tidigare krönikör i Modern psykologi och författare till flera böcker. I sin…

17. Frågelåda med psykoterapeuten Malin Drevstam

Fråga psykologen
Podd
Relationer

I detta avsnitt svarar sexologen och psykoterapeuten Malin Drevstam på lyssnarnas frågor om sex och relationer. Det handlar bland annat om att hitta tillbaka till…

15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen

Podd

Skulle du också vilja leva med och i din kropp, istället för att hela tiden försöka tukta den?Vi möter psykologen och ätstörningsforskaren Ata Ghaderi (Karolinska…

14. Fråga psykologen – om förlåtelse och livsval

Fråga psykologen
Podd

I detta avsnitt välkomnar vi psykologen och psykoterapeuten Allan Linnér tillbaka. Den före detta radiopsykologen resonerar kring lyssnarnas frågor om förlåtelse, stora livsval och hur…

13. Om sex och anknytning

Podd
Relationer

I det här avsnittet talar psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam om anknytning och sex. Det handlar om hur vår anknytning kan påverka hur vi njuter…

Artiklar per nummer