Så blir du bättre på att sätta dina egna gränser 14 mars 2018 Relationer Steg för steg Psykologen Åsa Kruse har sett att svårigheter att sätta gränser är en av grunderna i stress- och utmattningsproblematik. Nu är Catarina Söderqvist bättre på att…
7 steg för att undvika stressrelaterad ohälsa 9 februari 2017 Steg för steg Allt fler drabbas av arbetsrelaterad stress och utmattning. När sjukskrivning blivit verklighet kan vägen tillbaka vara både tung och lång. Här är psykologen Åsa Kruses…