Ensamhet en drivkraft 28 december 2025 Forskning Bara några timmars social isolering kan få tonåringar mer benägna att söka belöningar. Det visar en ny studie från University of Cambridge, publicerad i Communications…
En häst som terapeut 15 december 2025 Terapi Kan en häst hjälpa barn att bearbeta svåra känslor när samtalsterapi inte räcker till? Det tror forskare vid University of South Australia efter att ha…
Så når du fram till ditt barn 9 december 2025 Filosofi Den amerikanska psykologen Thomas Gordon myntade på 1960-talet begreppet ”jag-budskap” (I-Messages). Han arbetade med kommunikationsredskap och konfliktlösning hos föräldrar, lärare, chefer, säljare och andra, men…
Därför saboterar vissa för sig själva 7 december 2025 Forskning Varför fortsätter vissa människor att göra saker som de mår dåligt av, trots att de egentligen ”vet bättre”? En studie i Nature Communications Psychology visar…
Vad behöver du just nu? Forskarens fem dörrar till återhämtning. 5 december 2025 Steg för steg När livet skaver kan dina sociala band bli en kraftfull källa till återhämtning.
23. Vad är depression? 26 november 2025 Podd Psykologen Elsa Janni har skrivit den fina boken Tröstebok för dig som är deppig. Hon har länge arbetat med människor i terapi och har också…