Rygg och familj i harmoni med yoga

KRÖNIKA. Som medelålders man inledde jag semestern förra året med en sedvanlig låsning i ryggen. Ryggproblemen började för ungefär tio…

10 steg till träningsmotivation

Här är idrottspsykologens bästa tips Många sätter ambiti­ösa mål och börjar träna väldigt intensivt under en period, inte sällan som…

Möten är mer än språk

KRÖNIKA. Jag hade sett dem vid tidigare besök: Den alltid förvirrade och ofta upprörda gamla damen och undersköterskan som tar…