Man ska vara där man brinner

I SVT-dokumentären David Lagercrantz: Året med Millennium 4 följde ett tv-team författaren under en hektisk period i hans liv, det år…

Reglera känslorna i 6 steg

Lär dig att tolka dina känslor bättre, med psykologerna Hanna Sahlin och Elizabeth Malmquist. Du har tillsammans med två kolleger initierat…

Yoga för kropp och själ

Därför känns det så bra att yoga. Möt forskarna som studerar de psykologiska effekterna. Det jag minns bäst från mitt…

Bort från perfektionen

UR ARKIVET/ När Brené Brown kände igen sig i sin forskning lossnade allt Hon blev forskare för att undvika sårbarhet…

Stort om ett litet liv

BOKRECENSION. En bra bok slår an något som känns väldigt privat – hos alla sina läsare. A little life är…