Nå ditt mål med självmedkänsla. Tre steg för att lyckas. 18 maj 2021 Forskning Psykologi Steg för steg Om livet är som ett maraton, får du då snabbast tid om du kutar på där det är mycket publik eller om du anpassar din…
5 steg som hjälper dig att välja rätt riktning i livet 26 januari 2021 Psykologi Psykoterapi Steg för steg
10 steg till träningsmotivation 20 februari 2020 Forskning Modern Psykologi Steg för steg Här är idrottspsykologens bästa tips Många sätter ambitiösa mål och börjar träna väldigt intensivt under en period, inte sällan som nyårslöfte, för att sedan tappa…
Hjälp den som krisar 10 september 2019 Steg för steg Här är 7 beprövade sätt att stötta den som mår riktigt dåligt Har du en vän som mår väldigt dåligt? Lever du kanske nära någon…
I andras ögon: Så blir du av med social ångest 13 augusti 2019 Forskning Psykologi Steg för steg Klasskamraten skrattar honom rakt i ansiktet. Skammen sköljer över Eric Bergström. Han är nio år och råkade precis stamma när han presenterade sig för sin…
6 principer för mer sexlust 22 juli 2019 Psykologi Steg för steg GUIDE. Här är psykologiforskarna Ida Flink och Steven Lintons bästa sextips. Sexuell närhet varierar i olika faser av livet. Den passion som många upplever i en…
