Nytt nummer: Yoga och mindfulness i oroliga tider

Text:

Ur Modern Psykologi 4/2020 som kommer ut i butik 30 april:

De svårigheter vi har som vuxna har ofta med vår barndom att göra.
Yoga girl, Rachel Bråthén, berättar om sin uppväxt, ärvda trauman och det stora och svåra i att bli mamma.

Vi hamnar i negativa danser som upprätthåller förlusten av närhet.
Parterapeuten Gabriella Schwihlik hjälper par att bryta dåliga mönster med hjälp av anknytningsteori.

Toapapper blir en trygghet som man förknippar med att fly från äckel.
Jonas Cullberg gör en djupdykning i pandemins psykologi och reder ut varför vi beter oss som vi gör under kriser.

”Vår egen upplevelse av smärta påverkas av vad vi tänker om den.”
Psykiatern Åsa Nilsonne visar hur smärtforskning kan integreras med mindfulnesstraditionen.

Kläder ger oss nya förhoppningar och bättre självförtroende.”
Maja Lundbäck skriver om klädernas psykologi – och varför vi köper så mycket som vi inte behöver.

Beställ Modern Psykologi här: Pappersutgåva | För skärm (Google play) | För skärm (Itunes) | Prenumerera