Trotsa mörkret med Modern Psykologi

Text:


”Först på väg till Broadway för att senare bo i en cykelkällare. Fan vilken överlevare man är.”
Ett fiasko. Så sammanfattar Thorsten Flinck sitt liv. Men bara på det privata planet. Å andra sidan är han mer yrkesmänniska än privatmänniska. Åtminstone enligt honom själv.
”Jag funderade på om det var något med människorna här som gjorde dem immuna mot vinterdepression”
Under stora delar av året råder kompakt vintermörker i norska Tromsö. Men invånarna klagar sällan på mörkret. Tvärtom älskar de sin vinter. Hur är det möjligt?
”Stress och psykisk ohälsa är i dagens Sverige van­ligare bland arbets­lösa”
Känslan av mening och kontroll på jobbet är avgörande för din hälsa. Stressforskaren Aleksander Perski förklarar varför.
”Förändringar på arbetsmarknaden har låst in allt fler i en tristessfälla”
Leda är den andra sidan av välfärdsmyntet stress. Så gör du det bästa av din uttråkning.
”När vi leker släpper vi tankarna på vad som förväntas av oss och blir mer kreativa”
Möt de vuxna som vägrar låta leken dö (av ålder).
Plus
Jenny Jägerfeld ser det positiva med adhd.
Eivor Martinus om att leva med makens alzheimer.
Åsa Nilsonne om Peter C. Gøtszche.
Modern Psykologi 10/2016 utkommer den 5 oktober: Pappersutgåva | För skärm (Google play) | För skärm (Itunes)